Kanpyo, getrocknete Kürbisstreifen (50g) かんぴょう丸高

TK120

Normaler Preis €4,95 Stückpreis €2,69 pro 100g

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Zutaten:

Getrockneter Flaschenkürbis (enthält Schwefeldioxid)

Zubereitung:

"Kampyo" mit Wasser waschen und Salz einreiben. Dann mit Wasser abspülen. "Kampyo" mit 2 Tassen Fischbrühe, 5 EL Sojasauce, 1 TL Zucker und einem Schuss Mirin weichkochen.

 

Durchschnittlicher Nährwert je 100g

Energie: 1001kJ/239kcal
Eiweiß: 6,3g
Fett: <0,5g
davon gesättigte
Fettsäure:
0,0g
Kohlenhydrate: 38g
davon Zucker: 33g
Salz: <0,01g